📝【症例報告】バスケットボールによる足首の靱帯損傷｜25歳女性の症例

🔶 主訴：足首の外側の痛みと腫れ

25歳女性の患者様が来院されました。学生時代から続けているバスケットボールの練習中、ジャンプ後の着地で足首を内側にひねり、その直後から強い痛みと腫れが出現。歩行時の違和感もあり、競技復帰を目指して施術を希望されました。

• 足関節外側（前距腓靱帯付近）に圧痛と腫脹

• 歩行時に足をつくのがつらく、足首の不安定感あり

• 夜間も軽度の疼痛を自覚

🧠 足首の靱帯損傷とは？

足首の靱帯損傷は、内反（足が内側に倒れる）捻挫によって生じるのが一般的です。
特にバスケットボールなどジャンプ動作の多い競技では、着地時の不安定さにより外側靱帯（前距腓靱帯・踵腓靱帯など）が損傷しやすくなります。

🔍 捻挫の分類：

• 1度損傷：微細な伸び、軽度の腫れ

• 2度損傷：部分断裂、歩行困難

• 3度損傷：完全断裂、手術の適応も

本症例では、2度損傷の可能性が高く、整形外科の診断をもとに保存的施術を行いました。

🧑‍⚕️ 当院での施術内容

✅ 手技療法

• 足関節周囲（腓骨筋・前脛骨筋）への筋緊張緩和操作

• 代償的に緊張している膝下の筋膜にもアプローチ

✅ 鍼治療

• 外果周囲の筋緊張と炎症反応の軽減を目的に刺鍼

• 痛みの抑制・血流改善・修復促進を図る

✅ 生活習慣のアドバイス

• アイシングと圧迫の方法を指導（RICE処置の実践）

• サポーター使用や再発防止のための運動前ストレッチ

📈 施術の経過と結果

🗣️ 患者様の声

「鍼治療が特に効果的で、痛みがすぐにおさまりました。
バスケットボールに復帰できて本当に嬉しいです。」

💡 自宅でできるセルフケア

✅ 足首の回旋ストレッチ（無理のない範囲で）
✅ トレーニング前後のアイシング（15分目安）
✅ シューズのフィット感とサポーターの見直し

🔗 関連ページ（内部リンク）

👉 靭帯損傷のページ

🌐 外部リンク（信頼情報）

👉 日本整形外科学会｜足関節捻挫と靱帯損傷について