目のクマの原因と改善

ホーム
目のクマの原因と改善

目の周りのクマは、多くの人が驚く美容上の悩みの一つです。目の下にできるクマは疲れた印象を与え、実年齢より老けて見られる原因にもなります。生活や血行不良、加齢習慣など、さまざまな問題が複雑に絡み合って発生します。
一連では、美容鍼を中心とした施術で目の周りのクマ改善をサポートしています。美容鍼は血行を促進し、クマの原因に根本的にアプローチする効果が期待できます。クマの種類や原因、一連の施術内容、日常的な対策について詳しくご紹介します。

目の周りのクマの種類と原因

クマには大きく分けて3つの種類があります。それぞれの原因が異なるため、正しい対処法を選ぶことが重要です。

青クマ
青クマは、目の下の血行不良が原因で終わります。が滞って酸素不足になることで、青っぽく見えるのが特徴です。睡眠不足や冷え性、ストレス、長時間のパソコン作業などが主な原因です。
茶クマ
茶クマは、目の周りの色素沈着が原因です。過剰なメラニン生成や摩擦による色素沈着が起きると、茶色っぽいクマが現れます。紫外線の影響やアイメイクの落とし残し、過剰なこすり洗いなど割り込みです。
黒クマ
クロクマは、皮膚のたるみや影響によって黒っぽく見える状態です。加齢に伴う肌のハリや弾力の低下が主な原因であり、目の下の脂肪が減少することで影響ができやすくなります。

美容鍼によるクマ改善の効果

一連では、美容鍼を中心にした施術で、クマ改善を目指しています。美容鍼の効果は以下の通りです。

血行促進
鍼による微細な刺激が血流を活性化させ、青クマの原因である血行不良を改善します。これにより、肌に十分な酸素と栄養が行き渡り、健康的な目元を補充します。
肌のターンオーバーの促進
美容鍼が肌の新陳代謝を高めることで、茶クマの原因である色素沈着の排出をサポートします。これにより、肌が明るく均一なトーンになります。
たるみの改善
鍼を使った刺激がコラーゲン生成を起こし、肌の弾力を回復します。クロクマの原因となる効果が軽減され、目元がリフトアップされます。
自然で安全なアプローチ
美容鍼は薬剤を使わないため、副作用がほとんどなく、自然な形で肌の状態を改善できます。

当整骨院でのクマ施術

当院では、以下の施術を組み合わせて、クマの改善を目指します。

美容鍼：クマが気になる目の周りを中心に施術し、血行促進と肌再生をサポートします。
電子温灸：目元を温め、血流を改善することで青クマの軽減を訴えます。
リンパケア：目元のリンパの流れを整え、老廃物やせっかくの水分の排出をサポートします。
生活指導：紫外線対策やスキンケア方法、日常的なセルフケアについてアドバイスします。

日常でできるクマ改善

十分な睡眠を確保する
睡眠不足は血行不良を招き、クマを悪化させる原因となります。7〜8時間の質の良い睡眠を心がけましょう。
目元の保湿を行う
目元は皮膚が徐々に乾燥しやすい部分です。アイクリームなどでしっかり保湿し、ハリを厳選しましょう。
適当に目を休んで
長時間のパソコンやスマートフォンの使用は目の疲れを招きます。
バランスの良い食事を心がける
ビタミンCや鉄分を多く含む食品を摂取し、血行や肌の健康をサポートしましょう。
対策徹底する
日焼け止めや帽子を使って、目元を紫外線から守ることが大切です。

目のクマ改善：まとめ

目の周りのクマは、原因によって正しい対処法が違います。とりあえずの美容鍼施術は、クマの根本的な原因にアプローチし、健康で明るい目元を取り戻すお手伝いをします。
「クマが気になって疲れて見られる」「若々しい印象を抜きたい」とお考えの方は、ぜひよくご相談ください。私たちと一緒に、理想の元を目指しましょう！