坐骨神経痛とは
坐骨神経痛は、坐骨神経が何らかの原因で圧迫されることで、腰から足にかけて痛みやしびれが生じる症状です。
坐骨神経は、腰から足先まで伸びる人体で最も長い神経であり、その神経が圧迫されると、鋭い痛みやしびれ、筋力低下などが現れます。
坐骨神経痛は、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などが原因で起こることが多く、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛の主な原因は以下の通りです。
- 腰椎椎間板ヘルニア
腰椎の椎間板が変性し、髄核が飛び出して坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれが生じます。特に、重労働や不良姿勢が原因となることが多いです。 - 脊柱管狭窄症
加齢により脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで坐骨神経痛が起こります。特に、歩行時に症状が悪化し、休むと軽減する「間欠性跛行」が特徴です。 - 梨状筋症候群
お尻の筋肉（梨状筋）が坐骨神経を圧迫することで痛みが生じます。長時間の座り仕事やスポーツが原因となることが多いです。 - 腰椎すべり症
腰椎が前方にずれることで、神経が圧迫され坐骨神経痛が起こります。特に、加齢や外傷が原因となることが多いです。 - 腫瘍や感染症
まれに、脊椎やその周囲に腫瘍や感染症が発生し、坐骨神経を圧迫することがあります。この場合、早期の診断と治療が重要です。 - ストレスや心理的要因
ストレスやうつ状態が続くことで、痛みを感じやすくなります。脳の痛みを感じる部位が過敏になるためです。
当整骨院による坐骨神経痛の施術
坐骨神経痛には、以下の施術を行います。
- 手技療法：腰やお尻の筋肉や関節を調整し、痛みを緩和します。特に、筋膜リリースや関節モビライゼーションが効果的です。
- マッサージ：腰やお尻周りの筋肉をほぐし、緊張を緩和します。
- 鍼治療：痛みを軽減し、炎症を抑えます。
- 姿勢矯正：腰への負担を減らすため、正しい姿勢を指導します。
- 生活習慣のアドバイス：坐骨神経痛を悪化させないための生活習慣を指導します。
実際の坐骨神経痛の症例
- [40代男性] 腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛
主訴：腰の痛み、足のしびれ
施術内容：手技療法、マッサージ、鍼治療
経過：施術後、痛みが軽減し、足のしびれも改善
詳細はこちら - [60代女性] 脊柱管狭窄症による坐骨神経痛
主訴：腰の痛み、歩行困難
施術内容：手技療法、鍼治療、生活習慣のアドバイス
経過：施術後、痛みが軽減し、歩けるようになった
詳細はこちら - [50代男性] 梨状筋症候群による坐骨神経痛
主訴：お尻の痛み、足のしびれ
施術内容：手技療法、ストレッチ、鍼治療
経過：施術後、痛みが軽減し、足のしびれも改善
詳細はこちら - [30代女性] デスクワークによる坐骨神経痛
主訴：腰の痛み、長時間座っていられない
施術内容：手技療法、姿勢矯正、生活習慣のアドバイス
経過：施術後、痛みが軽減し、長時間座っても辛くなくなった
詳細はこちら - [70代男性] 加齢による坐骨神経痛
主訴：腰の痛み、歩行困難
施術内容：手技療法、鍼治療、ストレッチ
経過：施術後、痛みが軽減し、歩けるようになった
詳細はこちら
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