ダンス

こんにちは😃

やいま整骨院レッド担当小泉です

僕は趣味でダンスをやっています!

11月1日に発表会があるので今日はそのリハーサルに行って来ました!

ちなみにダンスで大事なのは体幹です!

常に姿勢や腹横筋を意識することによって鍛えられます!

本番まであと1週間頑張ります!

1

2

関連記事

  1. 正月太りをリセットする方法 ~後編~

  2. 📖 症例報告:重い荷物を持ち上げた際のぎっくり腰(30代男性…

  3. 📖 症状報告:デスクワークによる慢性肩こり(30代女性のケー…

  4. 事例報告: ランニング中に下腿に痛みが発生した高校生の事例

  5. 前頭部のずつ改善症例報告

    症例報告:前頭部の頭痛が改善した事例

  6. 不良姿勢による変形性膝関節症の施術を受ける男性

    不良姿勢による変形性膝関節症|50代男性のO脚改善例