お仕事帰りに心と体をリセット！夜の施術がおすすめの理由 ～やいま整骨院からのお知らせ～
こんにちは、焼津市で開院15年を迎えるやいま整骨院です。
当院では、忙しい日々を送る皆様に、心身のケアを提供するべく、19時～20時の時間帯も診療を行っています。この時間帯は、お仕事や家事の後に立ち寄りやすく、多くの患者様から好評をいただいています。
今回は、特に夜の時間帯におすすめの施術をご紹介しながら、その効果やメリットについてお伝えします。
夜の施術がなぜおすすめなのか？
1. 疲れを翌日に持ち越さない！
お仕事や家事で溜まった疲労やストレスをその日のうちにリセットすることが、翌日を快適に過ごす秘訣です。夜に施術を受けることで、睡眠の質が向上し、身体がより回復しやすくなります。
2. 1日の疲労がピークに達するタイミング
夜は1日の中で最も疲れが溜まりやすい時間帯です。このタイミングで施術を受けると、身体の緊張を緩和し、効果的にリフレッシュできます。
3. 副交感神経が優位になる夜に最適なケア
副交感神経が活発になる夜は、施術の効果がより感じられる時間帯です。
施術を通じて血流が促進され、心身ともに深くリラックスすることができます。
夜におすすめの施術メニュー
やいま整骨院では、夜間の疲れた体に特に効果的な以下の施術をおすすめしています。
1. 保険施術（首・肩・腰のケア）
夜間施術で特に人気のメニューです。仕事や日常生活で負担がかかる首、肩、腰の痛みや張りを改善する施術を行います。
- デスクワークや長時間の移動で凝り固まった筋肉を和らげる効果があります。
- 日々の慢性的な不調を根本からケアしたい方に最適です。
2. マッサージ延長（さらにリラックスしたい方へ）
「もう少し施術を受けたい！」という患者様におすすめのオプションです。基本の保険施術に加えて、時間を延長してしっかりと筋肉をほぐします。
- 特に夜間は、肩こりや腰痛に加え、脚のむくみなどの症状を抱える方にも効果的です。
- ゆったりとした時間を過ごしながら、身体全体を丁寧にケアします。
3. 鍼（ハリ）施術（深部の痛みやコリに効果的）
鍼は、深部の筋肉やツボに直接アプローチすることで、痛みやコリを効果的に緩和します。
夜間は副交感神経が優位になりやすいため、鍼のリラクゼーション効果が高まりやすい時間帯です。
- 肩こりや腰痛、頭痛、眼精疲労など幅広い症状に対応します。
- 「しっかりケアしたいけど、短時間で効果を感じたい」という方におすすめです。
4. 電子温灸（心地よい温かさで体を整える）
電子温灸は、心地よい温熱で血行を促進し、筋肉をじんわりと温める施術です。
- 冷え性や慢性的な疲れに悩む方に最適です。
- 特に夜間は体温が低下しやすいため、温灸で体を温めてから睡眠に入ると、深い眠りにつながりやすいです。
5. パルス通電（疲労した筋肉に効果的）
パルス通電は、筋肉の深層部に微弱な電流を流し、血流促進と痛みの緩和を目指す施術です。
- 長時間の同じ姿勢や運動不足による筋肉の硬直を緩めるのに最適です。
- 「翌日の仕事に備えたい」「疲労をすぐに回復させたい」という方に特におすすめです。
実際の患者様の声
30代女性・会社員
「夕方まで肩こりがひどくてつらかったですが、夜に施術を受けるとすぐに楽になり、その日はぐっすり眠れました。」
40代男性・デスクワーク
「長時間のパソコン作業で首と腰が痛かったのですが、夜にパルス通電を受けたら、翌日はスムーズに仕事ができました。」
50代女性・主婦
「冷え性で悩んでいましたが、夜に電子温灸をしてもらうと体がポカポカして、翌朝の目覚めもよくなりました。」
当院の夜間施術が選ばれる理由
- 地域密着型で15年の実績
焼津市で長年地域の皆様とともに歩んできました。患者様の体調やお悩みに寄り添った施術を心がけています。 - 通いやすい夜間診療
19時～20時の時間帯も診療を行っていますので、お仕事帰りや家事の合間に立ち寄りやすいのが特徴です。 - 丁寧で安心な施術
初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明を心がけています。
やいま整骨院へお気軽にお越しください！
予約は必要ありません。19時～20時の施術は、混雑時でもなるべくお待たせしないよう心がけています。ぜひこの時間を利用して、1日の疲れをリセットしてください。
住所: 静岡県焼津市焼津1－6－9ＦＫビル102
受付時間: 9：00～12：00、16：00～20：00（最終受付20：00）
お問い合わせ: 054-629－3005
お仕事帰りや一日の終わりに、ぜひやいま整骨院で心と体を癒してください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
